子要管？这些娃儿不是管就可以的，堵不如疏嘛。再说了，磨刀不误砍柴工啦。呵呵！”韩老说着，拉着霍振东到一旁的训练器材下坐着，继续道：“振东啊，我知道你的心情，但任何事情都是急不得的。事儿一件件的办，饭要一口口的吃，晓得不晓得？”
霍振东连连点头，韩老说的是有道理，这些他也都知道，但是知道是一回事，心情是另一回事，两者一关系到一起，往往心情占据上风。但经过韩老的一番开导，霍振东这心情也平复了不少。当下和韩老说些了家长里短，以及些许往事，听得韩老一阵唏嘘。
叶非花也没想到这才放假的头一天程欢欢就来找他，出来之后他便拉着程欢欢下楼，程欢欢倒想拉着他走电梯，两人各执一端，倒也让霍非看热闹。
“别当电灯泡，该干嘛干嘛去！”叶非花听见胖子的j笑，朝他嘘道。
霍非顺着楼梯朝下跑，道：“有本事你就坐电梯！哈哈！”
“我……”叶子这边就像拖鞋砸他，谁料这胖子速度还挺快，一溜烟跑没了影。
程欢欢道：“干嘛不能坐电梯？这里可是十八楼啊！”
叶子“嗯”了一声，道：“老头说了，发现我们坐电梯的话，看到一次打一次。你不会想害着我挨打吧？”
程欢欢一脸的不敢相信，道：“你们每天都是这样爬上爬下？”
“当然了，被吓到了？”
“才……才不会！”程欢欢道：“那我就陪你一起下去，你能做到，我也能！”
叶非花一脸怀疑的看着程欢欢刚刚要发育的小身子，道：“你确定？”
“当然！”程欢欢注意到叶非花的眼睛在她的身上乱看，还以为他要欣赏自己的身材呢，当下把小胸脯一挺，道：“不信咱们就比试试！”
“哈哈，好啊！”叶非花大笑一声，道：“坚持不住的话可别让我背着你！”
程欢欢托着下巴道：“这也是个不错的主意！”
叶非花的脸当即就拉下来了：“这还真不是一个好的提议！”
和程欢欢一起下楼，两人说着话倒也不嫌闷，程欢欢下来一趟身体也算是活动开了，这小妮子身体素质倒也好的很，和叶非花在下面疯跑了一阵这才作罢。
现在是七月份，天气正热，虽是上午，太阳炙烤着也没人愿意出来。程欢欢和叶子两人浑身上下全都湿透了这才躲在凉亭里休息，看着死猪似的躺在亭子里的叶非花，程欢欢边用手帮他扇着风边道：“你这一个暑假都要这么度过吗？”
叶非花“嗯”了一声算作回答。
程欢欢继续道：“你这么训练是为了什么，想当世界冠军吗？”
“不是。我要打败一个人！”叶非花顿时来了精神，道：“你知道a吗？”
程欢欢摇摇头，道：“那是什么？”
叶非花滔滔不绝的和程欢欢讲起了a和苟云飞，虽然他知道的也就那一点，但还是听的程欢欢一脸的陶醉。恋爱中的少男少女都是这样，对方身上哪怕是细微的闪光点都能被无限放大成太阳。程欢欢现在就是这种情况。等到叶非花说完，程欢欢还沉浸在叶非花因为高谈阔论而展现出的风采中。
“所以，为了打败他哪怕付出再多的汗水我也愿意！”叶非花开始发表自己的决心。
“嗯，我支持你！”程欢欢两眼放光地说道。
叶非花开始觉得和程欢欢在一起是一个很不错的决定，起码她没有反对自己的理想，这让他小得意了一番。
“我和我妈妈说出来买资料，现在时间不早了，再不回去她就要起疑心了。我先回去，明天再来看你！”程欢欢看了看时间，吐了吐舌头不好意思的说道。
“哦，那好吧。”叶子虽然答应，但语气中还藏有一丝不舍。他也不知道从什么时候开始，觉得程欢欢这小女娃不在他身旁他会不大自在。或许这种喜欢就是日久生情吧？！
“回去好好训练，别想姐姐哦！”程欢欢站起来摸了摸叶非花的头，一副大姐头的样子。说完她冲着叶非花甜甜一笑，然后转身离开。阳光从她的头上落下，镶上了一层金边，叶非花觉得这个背影他一生都无法忘记。
第一卷 极品吊丝 第一卷 第四十六章 先教训教训你
“人都走了我的大少爷！”霍非被他老爹骂下来去叫叶非花，正好撞见这一幕，看着叶非花那一脸的不舍，霍非虽然知道残忍，可还是要提醒他这个事实。
叶非花脸上已经恢复了正常，转过头道：“知道了你个死胖子！来多久了？看见了什么？说！”
霍非被他这么快变脸吓了一跳，立马举起双手道：“哥啊，俺啥都没见着！”
“算你识趣！走，上去！”叶非花走过去勾搭着霍非的肩，道。
“霍非！”叶非花和胖子从凉亭里出来，还没有走到楼洞前就听到一声叫唤，两人回过头循声望去，却见一高一矮的弟兄两个站在隔壁道儿上，那副神态确实就是冲他们来的。
霍非定睛一看，来人却是昨日被他揍了一顿的王光祖。站在他身旁的那个身高大约有一米六五，模样不过十三四岁，与他有六分相似，想来是他弟弟。不过这家伙为什么会带着他弟弟来，这就不得为知了。霍非还真不敢想，他自己吃了亏会带一个更小的来找场子。
“王光祖，你来干嘛？”霍非开口道。
叶非花乐得在一旁看热闹，对王光祖的到来，他也很有兴趣知道原因。
“没想到远在津门的霍家竟然会跑到东海这么个小地方来开枝散叶！你打了我王家的人，我要是不来讨个说法，岂不是失了礼数？山城王子路上门讨教，希望霍家不要藏拙才是！”站在王光祖身旁的王子路可不会那么客套，直接说明来意，而且点名要和霍非交手。
霍非也没想到仅仅是和王光祖交个手就将自己的身份给暴露了，早知如此的话他就不该去出那个风头。不过眼下是绝对不能承认自己的身份的，至于他们心中怎么想，那就是他们的事。
“你在说笑话吗？”霍胖子装起傻来一点都不含糊，那副神态还真就像是看傻b一样。
王子路碰了个软钉子，看向了王光祖，王光祖立马站出来道：“霍非，你就不要不承认了。昨天你和我打的时候用的就是霍家拳，难不成你还想抵赖？你瞒得住他们可瞒不过我！”
“日哦，这么说你很牛b吗？”叶非花嗤笑一声，盯上了王光祖。
王子路瞥了叶非花一眼，道：“你又是谁？”
“你不是想找揍了？过来让哥哥揍一顿再告诉你！”
“叶少！”霍非拉了叶非花一把，示意他不要乱来。哪想叶非花根本就不理会他，吊儿郎当的走向了王子路。
“哥哥刚刚活动了下身子骨你就送上来，要不帮你舒展舒展身子骨，你丫还以为自己活在金庸小说里呢！”
王子路虽然在王家地位很高，武学天赋也极高，但年龄所限，阅历摆在那儿，被叶非花一激，火气立马上来了。在山城只有他奚落别人的份儿，谁敢和他这么说话。这个家伙看上去不比他大多少，竟然如此戏弄他，要是不给他点颜色看看，他还真把自己当盘菜了。
“好，那我就先教训教训你，再收拾他！”王子路指了指叶非花，又指了指霍非。霍非知道，今天这场架是非打不开了。
这个叫王子路看上去应该比王光祖厉害一些，不过他就算是再厉害，霍非相信叶非花也有足够的能力应对得了。让叶非花将他打发了，也省得再给自己惹麻烦，要是真将霍家的底给露出来了，那不管对他还是对叶非花都没什么好处。这样一想，霍非倒觉得叶非花的做法正是解决此事的最佳方式。
叶非花昨天看了王光祖和霍非交手的情况，对王家拳也算是有些了解，这个王子路看上去和比他还要小，不过从气势上来看倒是比王光祖要强上不少。通过王光祖也给他一个判断，就算是强也强不了多少。不过叶非花兵不会就此轻视了他，每次对战他都会认真对待。这倒不是出于对对手的尊敬，而是他比较尊敬自己。
用叶非花的话来说，就是不认真打你一顿的话，你怎么会知道哥是这么牛b呢！
王子路作为王家传承以来天赋最好的弟子绝对不是浪得虚名，也不是王家人故意夸大，他的武学天赋确实罕见，与叶非花一交手叶子就感觉到了压力，这个家伙的战斗意识丝毫不在他之下，攻击犀利，反应和身体的协调能力都非常快，可以说就算是霍非都没有这样的战斗意识。
更让叶少郁闷的是他昨天记下的王光祖的招数现在一点都用不上，因为王子路的套路和王光祖的套路完全不同，若非两人用的全都是同一家之拳法的话，叶少都会怀疑他们是不是不是一个师傅教的了。
根本每个人的不同来进行修订拳法，发挥出每一套拳法最大的特点，这才是王家拳的真谛所在。在王家这个理念他们或许说不出来，但每一代都是这么做的，到了王光祖和王子路这一代中，已经融进了他们的骨血之中，所以二人用的都是王家拳，但走的风格却不同。和王光祖的大开大合相比，王子路更多了几分细腻，出招也更加阴狠。
挨了两拳后叶子也长了记性，知道不能再拿王光祖那个笨蛋和眼前这个小畜生相对比了，要不是他抗击打能力比较强，加上这小畜生力道和霍非的差得远了，估计他现在都无法站起来继续战斗了。
“叶少，没事吧？”霍非见叶少吃亏，又见王子路气势强盛，担心叶非花吃亏，急道。
叶非花满不在乎的摆摆手，道：“还罩得住！”
王子路听到叶非花的话冷笑连连，在他看来叶非花也就速度快一点，皮厚一点而已，他现在根本就没有尽全力，要是出全力的话，叶非花根本就不是他的对手。现在叶非花竟然还这么嚣张，所以王子路决定给叶非花一点教训，也让他知道花儿为什么会这样红。
王光祖见王子路打的这么轻松，自然也认为叶非花是绝对没有还手之力了。可是就在两人再度交手的时候，王光祖却突然发现叶非花的速度提升了一截，原本他只能面前跟得上王子路的速度，现在却与王子路势均力敌，让王子路讨不到一点便宜。
“这个变态，竟然还藏一手！”王光祖看得一阵心惊。原本他以为王子路是最变态的，哪想到叶非花这小子也不赖。难怪能在岭南称霸一方，果然不是盖的！王光祖在心中暗道。
“嘭嘭！”王子路连着两脚踢在叶非花的前胸，叶非花接下他这两脚，哪想他还有一脚，这一脚的速度更快，力道更强，叶非花终是慢了一拍，没能挡下，让他贴着自己的胳膊踹了过来。
“马勒戈壁！”叶非花连退三步，在稳住身形后恶狠狠地骂道。这个家伙这次真的把他惹毛了。他叶非花自打出娘胎还没有受过这种窝囊气，被人打得几近没有还手之力了。
第一卷 极品吊丝 第一卷 第四十七章 败了？！
“暂停！”看着王子路再度想冲上来，叶非花大叫一声。
王子路冷眼看着叶非花，不明白他又想干什么。倒是王光祖认定叶非花败局已成，还想他是不是在拖延时间，免得自己被揍。
“打不过就认输，没准我们还能放你一马！”王光祖拽的跟二五八万似的，虽说他昨天还被叶非花狠狠鄙视了一番，但这丝毫不影响他现在俯视叶非花。在他心里霍非才是王子路真正的对手，这个家伙跳出来不过是热身而已，没必要浪费太多的功夫。其实王子路也是这么想，虽然他对叶非花的身体素质和战斗意识也很佩服，但他仍旧觉得叶非花在本质上和他存在一定的差距，这也是他不管怎么挣扎都不会是他的对手的根本所在。
叶非花现在一肚子的火根本就不会理会王光祖对他的鄙视，他只想将身上的钢板取下来，然后狠狠地去把王子路这个小兔崽子给教训一顿。
看着叶非花将手上的护腕取下，嘴角那一丝冷笑，王子路整个人都打了一个激灵。“哐当”一声摔在石板上，这声音可是造不了假的。
之前王子路还以为他带的是寻常的护腕，现在仅仅是听声就能断定绝对是分量十足。而且叶非花解除了手上的护腕后并没有停止动作，又蹲下身子将脚腕上的护腕也取下，“当当”地丢在一处。
王子路看的两眼睛都直了：这家伙竟然一直都带着这些铁玩意和自己打的，那么解下了这些东西，他的速度会提升多少？
“我靠！”王光祖直接叫了出来，“你丫是怪物啊？！”这种负重训练他也听说过，但是没有见过现实中谁用过的。尤其是这种特制的护腕，带在身上既不碍事又有很大的制约力，除非是特殊家庭才会制作。但是制作方法也不是那么随便就被外人知道，因为每个人的身体都不同，想要制作适合一个人的护腕就要根据其特点进行设计，绝非谁想做就能做出来。
而要利用沙袋之类的东西也能起到负重训练的作用，但效果远远不如这种特质的护腕好。因为护腕的隐蔽性极强，可以随时随地进行负重训练，但沙袋或是其他的工具体积会很大，无法达到有效的训练。
仅仅是从叶非花卸下护腕，王子路就做出判断，他和霍非一定是霍家的人，因为除了霍家之外他实在想不出还有谁能够造出如此精妙的东西，而且成熟的运用在一个少年身上。
看着叶非花起身稍稍活动了下，王子路只觉得自己的小宇宙要爆发了。之前他还以为这家伙和他有很大的差距，现在看来倒是他看走眼了，面前的这个小子不简单啊！现在解除了身上的束缚，总算是能够全力一战了。从未遇过对手的王子路兴致大增，觉得自己终于遇到一个可以和自己匹敌的人了。
叶非花根本就不理会王光祖，朝着四周看了看，确定没人经过，很牛叉地对王子路道：“继续！我倒要看看你还有什么斤两！”
王子路早就热血了，叶非花说他准备好了要挨揍，王子路岂有不成全的道理？
叶非花长时间负重，现在将这些东西卸下来，再一活动身体难免有些飘，想要像之前那样控制倒是有些困难。躲在楼洞里将这一切看在眼里的霍振东嘴角露出了一丝好笑，若是叶非花没有将身上的负重取下来和王子路打的话，以他的耐力和对双发的把握还有取胜的机会，但现在他以为将身上的负重取下会好一点，反倒是给自己找了不痛快。
“这小子，到底是年轻啊！”霍振东笑了笑道：“不过这样也好，吃点亏没什么坏处！”
叶非花很快就发现了自己的问题，虽说他的速度快了些，但在对身体的控制上和把握上比之前差了一大截，并没有那种浑身一轻，牛气冲天的感觉。要不是王子路被他这一下子给唬住了，不敢轻易冒进的话，怕是他早就落了下风。
“这里面有问题啊！”王子路心中也是一惊，叶非花的速度是快了不少，但一脚踹出来后整个身体都跟着出去，后背完全暴露出来，王子路趁机去攻，叶非花想着去护，但脚下不稳，一拳砸来非但没有给王子路造成什么干扰，反倒是让自己失去平衡，若非他自身的协调性本就强悍，怕是就要摔了个狗吃屎。
饶是如此，叶少也是一脸的狼狈，若非避开了王子路的攻击，他都能郁闷死。
“妈了个的！”叶非花在心里狠狠地骂道，现在他总算是意识到自己莽撞的后果了。当初他还和霍非说，如果他的体重骤然下降很多，对他的平衡以及诸多方面会造成影响，他现在算是走了霍非没有走的那条路。
“绝对不能输！”叶非花在心底叫道。
王子路并没有给叶非花过多的时间思考他的问题，虽然不知道叶非花究竟是怎么一回事，不过这样的机会他也不会轻易放过。如果真的是叶非花布下的陷阱他就大胆闯一次，如果不是的话，那他就要让叶非花好好的吃点苦头。
面对王子路的拳头，叶非花的反应和身体都跟得上，力道上的准点让他很难控制，在出脚踹的时候，本来计划是踹在他的胸腔处，但抬腿的时候力道太猛，非但没有踹到王子路，反倒让他再次感到重心不稳，被王子路一脚点在了左腿上。一个踉跄，叶非花堪堪地退后，王子路乘势攻击，又是一脚踢在了叶非花的手上。
叶非花用手拦住王子路的攻击，右手在地上一撑，身形反转，两脚在上，朝王子路的脑袋踢去。王子路的反应速度是快，而且叶非花是首尾颠置，动作自然不能太快。哪想叶非花表现出来的攻击力远在王子路的预想之外。他的腿的力道远非手臂可比，同时双腿一击不中，叶非花的双手在地上转换，带动双腿不管是在速度上还是力道上都强大得多。
一个大风车甩过去，叶非花的两条腿就像是风火轮一般被甩的“呼呼”生风。连着两脚，王子路就有些难以承受。等到叶非花的身形置换过来，身形一跃，两腿直接夹在了王子路的肩上，借着力道将他压倒，同时用膝盖抵住他的脖子，只要王子路敢乱动的话，他双腿稍稍用点力就能扭断他的脖子。
霍非看着倒吸了一口气，叶非花的这个逆转让他有些接不上气，本来他还以为叶非花是有危险了呢，哪想他的爆发力竟然这么强。
“好样的叶少！”霍非高声叫道。
和霍小胖相比，王光祖瞬间的表情就像是冰火两重天啊：败了？！王子路竟然败给了这个小子！
第一卷 极品吊丝 第一卷 第四十八章 爸爸说的对不对？
王子路被叶非花压在下面，神情就像是被了的少女一般，写满了惊恐和不可思议。他可是王家三百年传承一来的第一天才，从未有过的挫败感从心底传出，让他难以相信这一切是真的。
叶非花看着被他压着的王子路也吓了一跳，这货的表情就像是神经质了一般，他揍过那么多人中，还没有一个像他这个样子的。于是他很自然的在他的脸上左右开弓，来回扇了七八个巴掌后，王子路原本粉嫩的脸上出现了十几道鲜红的手指痕，他感觉到疼痛，但是整个身子被压住一点力气都使不出来，只好在反应过来之后破口大骂。
“这还差不多！”叶少大爷似的坐在王子路的身上，松了口气道：“这样生龙活虎的才像个爷们嘛！”
不管是王光祖还是霍非，诱惑谁躲在后面观看的霍振东都差点一头宰地上去，敢情这家伙给他几巴掌是为了这头恢复精神。
看着挣扎得起劲的王子路，叶非花嘿嘿一笑站起身来，道：“看你那个怂样，也学人踢馆子？这要是胖子压在你身上，你这四两肉也扛得住？赶紧滚吧，不然小爷可就不会这么招待你！”
王子路从地上爬起来，带着一脸的屈辱，咬牙切齿地道：“你给我等着，今天的事我记下了，咱们没完！”
“欢迎再来啊！”叶非花那一脸的贱笑就像是妓院里的老鸨招呼客人一样。
看着王光祖和王子路狼狈的离开，霍非迈着小碎步过来，道：“别这么风马蚤的卖弄姿色了，感觉把东西弄好上去，不然老头看到你就惨了！”
叶非花这才想起来老霍头正在上面等着他，心底还没想好怎么糊弄呢，现在又要赶时间，当下慌里慌张的去收拾护腕，一边朝身上扣一边上楼。进楼洞的时候叶非花明显感觉撞到人了，本来还嘀咕着谁这么不长眼的，抬起头后顿时傻眼了。
叶少爷天不怕地不怕，他家的那两位更是好说话，可偏偏撞上了霍振东，叶少就萎靡了。
“嘿嘿，霍叔，你下来散步啊？”
随后赶过来的霍小胖见到他老爹后也打着哈哈道：“爸，你慢慢散步哈！”
霍振东点点头，一脸“慈祥”的笑容，道：“是啊，没想到今天的太阳这么好。既然如此，咱们就别上去了，就在下面训练好了。”
霍振东一句话让本想撒腿上楼的叶非花和霍非二人有种强烈不妙的预感，虽说是酷暑的天儿，他们依旧感觉背后凉飕飕的。
“小非啊，刚刚叶子和王家的那小子对打倒是让我想到一点，你减肥的事情就先放下吧，不过锻炼的事情就要加紧了。毕竟脂肪的堆积对你也是个很大的负担，还是将它们变成肌肉来的好一些。爸爸说的对不对？”
霍非看着他老爹那张良为娼的脸只能打碎门牙和血吞，眼睛和嘴巴硬是挤出一丝比哭还难看的笑，应付着道：“对！”
“既然是对的还不去给我跑步去，难不成还想我陪着你一起跑啊？”老霍翻脸的速度绝对不比叶子要慢，虽说被叶子给恐吓了很久，可到了他老爹这儿小胖还觉得自己有些适应不过来。打了一个激灵，霍小胖立马迈起他那小粗腿，以每小时三十迈的速度朝外奔跑。
“再快一点，磨磨蹭蹭的想什么样子！”老霍完全没有将小胖当自己儿子的觉悟，那感觉就像是不虐待死他也要掉他三十公斤肥膘的屠户。
“完了这次，指不定怎么死呢！”叶子心中一阵悲惨：连对自己亲生儿子都这么狠，我这个赝品他还不想法子弄死我啊！
尤其是手里还拎着两个护腕没有扣回去，这在霍振东的眼里基本等同死罪。就在叶子等着霍振东宣布死刑的时候，霍振东转换了个口气，道：“叶子啊，和王家那小子对打，感觉如何？”
“啊？”叶非花看着霍振东那张脸，觉得就是他老爹都没有这么慈祥过，就在他心里嘀咕着这老头是不是韩老或者薛老上身的时候，霍振东又问了一遍，而且语气中没有丝毫的不耐烦。
叶非花想了下，道：“他的气劲很绵长，招式与他自身很贴合，虽说同样是王家拳，但是他使出来的感觉和王光祖使出来的感觉完全不相同，用对付王光祖的法子对付他一点效果都没有，反而会给自己造成干扰，形成错误的判断。”
“王光祖？”
“就是和他一起的那个家伙，昨晚上被小非给揍一顿，今天是来报仇的。那家伙更菜，保守估计三拳我就能让他躺下爬都爬不起来！”叶非花牛气十足地说道，丝毫没有注意到霍振东变寒的脸色。
“昨晚上你们又和别人动手了？我说呢！我和王家一点交涉都没有，他们的小辈怎么会来找麻烦！又是你们两个小子干的好事！我之前怎么和你们交代的，不要再外面给我惹是生非，拿我的话当耳旁风了是不是？”
叶非花被吼得一愣一愣的，一脸无辜地道：“没……没有啊，哪敢拿您的话当耳旁风啊……”
“还敢说没有？”霍振东那大嗓门咆哮起来，整层楼都听得清清楚楚，韩老从楼上颤颤悠悠地下来，突然这么一嗓子连他都吓一跳，自言自语道：“是不是打雷了？”不过看着那窗子震动的频率，脸上露出了会心的笑容，嘀咕道：“这个振东啊，又教训那两个小子了！哈哈！”
“我和你说了多少遍了，除了睡觉之外护腕不准摘下来，你现在可好，我还没离地儿呢，你就摘下来了，离开了我的视线，你带过几次？”
叶子被抓贼拿赃，饶是他巧舌如簧也说不出话来。不过霍振东的脸色也很快就自动转变过来，继续道：“不是我说你啊，下次也给我省点心。起码知道点分寸。这次是和王家的小子打，要是和别人打，你把这玩意取下来，还不是要把人给吓着嘛，那影响有多大你想没想过？难道你就想搞得人尽皆知？”
“我不是……我就是想……”
霍振东打断叶子的话，道：“你想什么？你不就想赢他吗？那你和我说说，你赢了他又能怎样呢？”
“啊？”叶子抬起头看着霍振东，一时间他有些不明白霍振东话里的意思了。
第一卷 极品吊丝 第一卷 第四十九章 跑不动了？
赢了一个人之后又能怎样？输赢真的很重要吗？叶子的心头升起了一丝疑惑。他和别人打架从来都没有输过，所以输是什么滋味他根本就不知道。但在这之前他也没有想过赢了他会怎么，现在经霍振东一提，他再想倒也觉得有些难以明白。
“输了，赢了。赢的感觉很好，应该没有人愿意输吧？”叶子试探性地回道。
霍振东笑了笑道：“你想过输吗？”
“没有！”叶子干净利索地回道。
“如果你输了呢？”
“再打回来！”
霍振东脸上露出了一丝满意的笑，叶非花并不是那种不输不起的人，只是因为他现在还没有遇到那种能让他输的人，所以输的问题暂时不在他的看考虑范围之内。以他这种不服输的性格，就算是输了也要不会造成多大的干扰，只会让他更有动力。
看来我之前的担心有些多余了！霍振东在心里暗道。不过叶子下一句话就让他差点栽倒……
“我是要成为天下第一的男人！”叶少牛叉十足地吼道。
霍振东一巴掌拍在他的头上，破口大骂道：“天下第一你个头！等你打得过我再说吧，现在给我去跑步去！”
“哦！”叶非花抱着头就朝着霍非那一坨跑去，心里对霍振东的话倒是不以为然，在他看来等到一个月之后他一定能打得过霍振东，那时他就看看欺负了他十几年的老霍还能说出什么话来。
对于刚刚霍振东问他的话他也做了一番思考：输赢到底重不重要？不过很快叶子就有了答案，输赢当然很重要，不赢的话岂不是太没面子了！
霍振东也没有给他们俩安排距离，霍小胖就这么顺着道儿朝前跑，他不知道他老爹有没有在背后跟着，所以他连头都不敢回，就这么低着头朝前跑。叶非花追出去的时候霍非那庞大的体型早已经在地平线以下，若非他速度够快，怕是都能让霍非跑出他的视线。
等到两人累的像死猪一般躺在地上狂喘的时候这哥俩已经绕着整个紫兰苑跑了十圈还有余，睁眼看着霍振东那张似笑非笑的脸，不管是叶非花还是霍非都没有功夫理会他，现在他们唯一能做的就是让自己的呼吸稳定下来，然后恢复体力。
“跑不动了？”霍振东站着说话不腰疼。
叶非花现在连翻白眼的力气都没有了，先是和王子路打了一架，然后又跑了这么些圈，他就算是铁人也要累垮了，偏偏霍老头就是不喊停，他们也没有办法，只能继续跑。因为霍老头没有说停他们要是停下来的话，等待他们的绝对比跑完要残酷的多。
紫兰苑本身不是很大，但无耻的是在这个小区旁边还有一条河，从这边的桥到对面的桥距离就远了，而霍非所走的路线就是这条到那条桥，这么一圈下来怎么说也有个三四里路，他们俩可是在临近中午的时候顶着七月份火辣辣的太阳连续跑了四十余里路，而且还是负重跑，别说是人身了，就是铁打的也扛不住啊。
不过霍振东对这个表现并不是那么的满意。这哥俩是他从小就看着训练的，虽说现在的温度高了点，也就三十四五度这样，可他们俩跑完之后就摆出这么一副样子，让霍振东觉得白瞎了他这一番功夫。可是他却忽略了一点，那就是叶非花和霍非的年龄！
在部队里也有十公里拉练，五公里越野，但那全都是成年人进行的，不管是骨骼发育情况、身体承受能力还是精神毅力全都比他们这两个半大的孩子强出很多。有很多生理问题会直接反应在身体上，这并不是从小锻炼就能弥补得了的，所以饶是叶非花和霍非身体素质都好得变态，面对霍振东如此的训练手法，他们仍有些吃不消。这才会在跑得实在跑不动的情况下叹道在地上，像是烂泥一般。
“看看你们俩的这幅德行，像个什么样子！”霍振东背着手，大有些没脸看他们的架势，“叶子，今天中午饭减半，小非的无非免了！”
“呃……”叶非花只能用一个呻吟来抗议他的不满。
霍非连抗议都不抗议了，直接装死恢复自身的力量。
其实要是继续跑的话小胖子还能继续，但他早就感觉到叶子是在用毅力撑着，他的身体早就达到极限了，在这么下去要是无法突破极限的话，很有可能会带来一定的伤害。
叶子已经不止一次的突破人体极限，每一次突破他都会获得巨大的好处，但之后一连几天身体都不会那么舒服，这些事情他并没有告诉别人，但霍小胖还是察觉到了，所以这次他才故意装着体力不支，率先倒了下来，目的就是为了让叶少不那么拼。
果真，在霍非倒下后不久，叶少也一个跟头栽倒在地上。
他的身体消耗太大，和霍非相比他的身上还带着护腕，属于负重跑。而且在这之前他与王子路的对战也消耗了不少，在楼上训练的时候就是没有休息，紧接着就陪程欢欢下楼来，两人没有说两句话程欢欢就跑掉了。可以说整个上午叶非花都没有怎么休息，现在又跑了这么些路，他的身体已经再度接近极限了。
霍振东罚胖子不吃饭是有道理的，但是对叶子的处罚就有些错判了。因为小胖体内存有真气，就算是三顿饭不吃对他也没有什么影响。但是叶少不同，他现在正是饭量大增的时候，每天这么消耗，以他以前的胃口根本就满足不了他的消耗，所以除了睡觉之外，食补是最好的提供能量的方式，霍振东这断他半顿饭，对叶非花来说，等于是要了他半条命。
“别嗯嗯哼哼的了，给你一个小时的时间休息，晚了可没东西吃！”霍振东说着也不给他们解释的机会，转身迈着八字步上楼，而霍小胖仅仅是吞了口口水，继续吐纳，让自己的身体平静一些，将状态调整好，等待他老爹做好了饭后对他新一轮的教训。
第一卷 极品吊丝 第一卷 第五十章 别不服气（本卷 完！）
叶非花整个人就无语了，他也觉得自己没犯多大的错啊，这么两句话一下去，他半顿饭就没了。可是老霍可不会给他什么理由，一切觉悟都是在反思中获得的。最后叶少总结出来一个经验：千万不要和比自己牛叉的人计较什么事，否则他计较死你！
拖着疲倦的身子，在霍小胖羡慕的眼光中，叶非花上楼开饭了。用叶非花的话来说霍非，那就是他自找的。折磨他的是他老爹，又不是哥，看哥也没用！
等叶非花看到他的是食物的时候更无语了，老霍做菜的手艺和他打拳相比那是没的说了，吃完之后不中毒就万幸。虽说习武之人讲究的是修身养性，但老霍在这方面完全没什么天赋不说，根本就不安常理出牌，这也就导致了他捣腾出来的东西，根本就不是人吃的。
这到不怪老霍性子差，而是有些事情解释不通。就像现在叶子面对面前的这盆饭菜时，他根本就形容不出自己的心情。不过他也断定了老霍的媳妇不在家，否则老霍绝对不敢这么嚣张的修理他们。
“霍叔，阿姨去哪了？”叶子开始打探消息。
老霍白眼一翻，继续鼓弄他的汤，道：“和你老娘逛街去了。怎么，想告状吗？”
叶子立马扒了一口饭，道：“哪有，我就想改善下伙食而已，你这饭做得也太难吃了！”
“难吃个屁！”老霍平生最忌讳别人说他做饭难吃，偏偏这个小兔崽子每次都当着自己的面说，“不吃拉倒，滚出去继续训练去！”
“不吃白不吃！”叶子饭盆一端，生怕老霍真的过来给他抢了去，“霍叔，你这里面加了什么，我怎么感觉作料挺丰富的？”
老霍瞬间食神上身，一脸骄傲地道：“那是当然了！我这里面可是加了十好几种中草药，全都是极其名贵的，对你们的身体可是有莫大的好处！小子，你算是走运了，不然你的身体素质能练得这么好？”
“你这么一说也有道理！”叶子摇头晃脑地道，一副少年老成的模样，“不过就算放在你手上烹饪，也算是糟蹋了！”
“你个混小子！”老霍抄起手中的汤勺就朝叶子砸去，叶子虽然抱着饭盆，但反应依旧极为灵活，伸手将汤勺接住，转身甩给老霍一个后脑勺，继续默默地扒饭。
“把汤勺给我，否则没汤喝！”老霍做饭的家伙都扔出去了，自然是要要回来，不然他这一锅宝贝汤可就要废掉了。
叶子一边默默地扒饭，一边默默地拿起汤勺，用眼瞥了老霍一下，“着！”
老霍看都不看自己的身后，反手一个海底捞月，叶子扔过去的汤勺就被老霍一把抓在手里，“小子，你出手的角度再刁钻一点，力道再强一些，速度再快一些?br />shubao2