为来的和赫鲁晓夫一起来的人，在张心前世的时候，有段时间非常的崇拜他，这个人不是别人，就是勃列日涅夫。
列昂尼德伊里奇勃列日涅夫，苏联政治家，曾任苏联共产党中央委员会第一书记（后为总书记），苏联最高苏维埃主席团主席和苏联国防委员会主席（苏联武装力量最高统帅）。
一九零六年十二月十九日出生于第聂伯罗捷尔任斯克，苏联政治家，早年在当地进行工农业管理，表现优异。一九三一年加入苏联共产党，二战时是乌克兰第四方面军政治部主任。一九五二年任苏共中央书记。一九五三年斯大林逝世后，改任苏军总政治部副主任。一九五五年任哈萨克党中央第一书记，积极推行赫鲁晓夫的垦荒政策。一九五六年再次当选为党中央主席团候补委员和中央书记。一九五七年开除马林科夫集团后，升任主席团正式委员。一九六零年任苏联最高苏维埃主席团主席。一九六四年十月十四日参与推翻赫鲁晓夫的正女变，任苏共第一书记。在结束了赫鲁晓夫的无序而带有自由化色彩的改革之后，他坚持斯大林主义，停止对于斯大林的批判。但他不具备斯大林的钢铁性格，无力实行斯大林的强力指导。对外关系上，否定了赫鲁晓夫的“和平过渡、和平竞赛、和平共处”的“三和路线”，对外实行强硬路线，在他任期间，苏联的军事力量大大增强，核武器的数量超过美国，成为军事上的超级大国，苏联实体经济也达到美国的三分之二，（美国认为只有百分之五十三），国内的福利也有很大的发展。对社会主义国家，他推行“有限主权论”，声称当华沙条约成员国的社会主义政权受到威胁时，苏联可以进行武力干涉，此为著名的勃列日涅夫主义。他一九六八年派军队侵略捷克斯洛伐克。一九七六年五月，他威为苏联元帅。 一九七七年至一九八二年他去世前，任苏联最高苏维埃主席。一九七九年，由于阿富汗新政府取消了亲苏联的政策，他发动了阿富汗战争，成为导致苏联衰落和最终解体的重要因素之
任内苏联与中国关系长期没有改善。但勃列日涅夫死前发表的一九八二年“塔什干讲话”，被认为是中苏解冻的早期讯
在他统治后期，由于老人政治的盛行，地方诸侯的强大，超高的军费开支和无力指导的计划经济，苏联经济已经逐渐停滞。尤其是农业生产连年下降，苏联对东欧国家的控制力也迅速削弱，苏联变得外强中干。勃列日涅夫的政策总体趋向于保守和僵化，其领导期间腐化和裙带风盛行。党内腐败愈演愈烈，高级干部成了特权阶层。他曾有句经典名言：“靠工资谁也活不了”，在其这种暗示的影响下，腐败像癌细胞在苏联共产党内扩散，埋下了苏联共产党瓦解的危机。
勃列日涅夫出生于今乌克兰第聂伯罗捷尔任斯克一个冶金工人家庭，他九岁时考上本镇男子古典中学预备班。少年时代的勃列日涅夫性格孤僻，沉静好思，天资并不聪颖，但学习十分勤奋。一九二一年夏中学毕业，年仅十五岁的勃列日涅夫便开始了劳动生涯，在他父亲所在的冶金工厂里当钳工。
一九二一年至一九二二年，乌克兰发生了严重的早灾和随之而来的大饥荒，再加连年内战造成的破坏，工厂被迫停工。他一家为了寻找生活出路，不得不迁返故乡库尔斯克务农。一九二三年，他考取库尔斯克土地规划、土壤改良中等技术学校。同年加入共青团。四年学业期满毕业，正值苏联进入农业集体化时期。他先后在库尔斯克省、白俄罗斯和乌拉尔从事土地规划工作，被推选为乌拉尔州比谢尔特区劳动人民代表苏维埃代表。此后，他担任过土地部主任，区苏维埃执委会副主席和乌拉尔州土地管理局副局长等职。一九三一年六月，苏联农业集体化有了很大进展，而工业发展缓慢，联共（布）中央决定”用一切办法发展重工业，加快钢铁工业的发展速度”。他这时回到了第聂伯冶金工厂，同时考入卡缅斯科耶冶金学院夜校部，攻读热动力学专业。同年十月，他加入苏联共产党（布）。一九年，他毕业时，被授予学士学位和冶金工程师职称。同年应征入伍。在后贝加尔军区装甲学校学习了一段时间，被派遣到连队，先任排长，旋即担任坦克连政治指导员。一九三六年复员回冶金工厂当工程师，并继续做党的工作，曾任第聂伯罗捷尔任斯克市苏维埃执委会副主席。
一九三七年初，乌克兰开始肃反运动。他没有受到牵连，又年轻能干。在一九三八年五月，由乌克兰部长会议主席科罗特钦科推荐，担任第聂伯罗彼得罗夫斯克州党委商业部长，次年二月被擢升为主管宣传工作的州委书记。
一九三九年九月一日，德国法西斯进攻波兰，苏联处于临战状态，急需大批武器装备。
一九四零年，联共（布）中央给第聂伯罗彼得罗夫斯克州委下达一项任务，要他们把州里的一部分企业转为生产军事设备的兵工厂，由一位州委书记主管国防工业。勃列日涅夫组织能力较强，熟谙冶金专业，被选中主管这一工作。
勃列日涅夫在第聂伯罗彼得罗夫斯克州委工作期间，深得乌克兰党中央第一书记赫鲁晓夫的信任。一九四一年苏联卫国战争爆发后，他被赫鲁晓夫作为“具有丰富的政治工作和组织工作经验的工一作者”推荐到军队。同年七月，他被任命为南方面军（后改为黑海集团军群）政治部主任，他先后参加了罗斯托夫、诺沃俄罗斯克等地的保卫战和乌克兰地区的作战，后来又转战捷克斯洛伐克、波兰和匈牙利等国家。战时，他一直从事政治工作，曾获两枚红旗勋章、一枚红星勋章和一枚波格丹，赫麦里尼茨基勋章。一九四四年升为少将。卫国战争胜利后，勃列日涅夫被任命为喀尔巴阡军区政治部主任，一九四六年八月复员任乌克兰扎波罗热州委第一书记。他在该州的主要使命是重建在战时遭到破坏的水电站和炼钢厂。第聂伯列宁水电站用了半年时间便重新发电。然而扎波罗热巨型炼钢厂恢复速度缓慢，州委受到了《真理报》的点名批评。勃列日涅夫总结了经验教训，加快了建设步伐，并在全州开展了斯达汉诺夫工作者运动。一九四七年秋，扎波罗热巨型炼钢厂第一期工程，五个大型车间首先投人生产，斯大林写信祝贺他们“取得伟大的生产胜利。”一九四七年十一月，勃列日涅夫任乌克兰共产党第聂伯罗彼得罗夫斯克州委第一书记，任职期间，该州的大部分企业和住宅进行了重建和扩建，彼得罗夫卡、捷尔任斯基和其他许多大工厂超过了战前的生产水平，土地播种面积也超过战前，粮食产量有较大的增长。全州顺利地完成了恢复和发展国民经济的第四个五年计划。
一九五零年夏，勃列日涅夫调任摩尔达维亚党中央第一书记。他到任后，首先领导制定了一项全面发展农业的计划。一年时间内摩尔达维亚的农业取得了可观的进展。一九五一年财政收入比一九五零年增长百分之二十五。同年秋，他两次在《真理 报》头版致斯大林的信中，报告了摩尔达维亚果农和葡萄栽培制酒者的成绩。
一九五二年十月，勃列日涅夫在苏共十九大当选为苏共中央委员、中央主席团候补委员和中央书记。一九五三年斯大林逝世，他在苏共改组中央主席团和书记处时落选，改任苏联陆海军总政治部副主任。
五十年代中期，苏联开展了垦荒运动。他于一九五四年一月被派到哈萨克斯坦执行垦荒任务，初任哈萨克党中央第二书记，翌年八月任第一书记。哈萨克共和国两年内共开荒一千八百万万公顷，粮食产量增加九倍以上。他被授予列宁勋章。一九五六年二月，勃列日涅夫出席苏共第二十次代表大会，重新当选为苏共中央主席团候补委员和中央书记。一九五七年六月，他支持赫鲁晓夫，指责马林科夫、莫洛托夫等人“反对列宁主义”。不久，他被递补为苏共中央主席团委员。一九六零年5月，勃列日涅夫任苏联最高苏维埃主席团主席，成为继加里宁、什维尔尼克、伏罗希洛夫之后第四任苏联国家元首。同年七月起，他不再兼任中央书记职务。一九六三年六月，弗罗科兹洛夫患病之后两个月，勃列日涅夫重又担任中央书记。一九六四年七月，他卸去苏联最高苏维埃主席团主席职务，专门致力于党务工作。
在勃列日涅夫登上政治舞台之初，压根没有人会把这位性格温和、“身材魁梧的美男子”（斯大林语）同苏联党和国家最高领导人的职位联系起来。勃列日涅夫在青年时代并没有显示出什么过人之处，但其升迁之路却异常顺利。一九三九年，年仅三十三岁的勃氏就担任了州党委书记，并在卫国战争中先后担任了第十八集团军和乌克兰第四方面军政治部主任，被授予少将军衔。
战争结束后，勃氏连升三级，从一九五二年起担任苏共中央书记，并深得斯大林赏识。
在当时的苏共中央委员会中，勃列日涅夫是被公认为能力较弱的人，对谁都构不成威胁。他本人也曾多次”谦虚”地表示过：自己没有领袖的才能，更没有那样的野心。因此，在险象环生的权力场中，勃氏反倒躲过了无数灾祸。
一九六四年十月，苏共中央书记苏斯洛夫和克格勃负责人谢列平密谋把赫鲁晓夫赶下台。当时，有人要勃氏给正在度假的赫鲁晓夫打电话，他竞“害怕得差一点昏厥过去，后来被别人强拉硬扯到电话机前”。当听说赫鲁晓夫知道了政变的消息时，勃氏一下子扑到朋友的怀里，惊恐不安地说：”全完了，赫鲁晓夫会把我们统统枪毙的。”赫鲁晓夫下台后，苏斯洛夫和谢列平为争夺大位陷入僵持，为避免两败俱伤，只好于十月十四日举行的苏共中央全会上推举勃氏为苏联最高领导人。十一月和十二月又担任了赫鲁晓夫的另外两个职务：苏共中央俄罗斯联邦局主席和苏联宪法委员会主席当时，在许多人眼中，勃氏不过是个过渡性人物。每当政治局开会讨论重大问题时，勃氏的许多提议经常被否决，本人也多次受到其他成员的批评。为了自己的“威信”，勃列日涅夫甚至不惜向同僚们乞求说：”领导人需要威信，你们帮帮忙吧！”他还曾要求同事：当自己在群众大会上讲话讲到某一处时，请带头站起来鼓掌，以带动群众喝彩。然而就是这个看似平庸的勃列日涅夫，在几年内不动声色地剪除了谢列平等人的党羽，牢牢坐稳了苏共中央总书记的大位。勃列日涅夫上台最初几年，比较强调集体领导，领导核心相对稳定。从七十年代起，他逐步把自己所信任的人提拔上来，成立了由“总书记助理”组成的私人秘书班子，经常插手政府事务和过问外交工作。一九七一年，他参加苏联部长会议讨论第九个五年计划指标，并打破先例由他个人签署公布。他的名字、照片、语录充斥苏联各种报刊。据人们统计，一九七一年以后，他的名字在报刊上出现的次数已超过列宁。这时，他已改变了过去与柯西金、波德戈尔内共同参加重大活动的做法，独自一人观看苏军举行的“德维纳”军事演习，检阅演习部队，作总结讲话，扩大他在军队中的影响。一九七六年，勃列日涅夫七十岁生日那天，从未指挥过一场战役的他任苏联国防会议主席，领苏联元帅衔。那天勃列日涅夫穿着元帅服，指着自己的元帅肩章，对等候祝贺的亲友们兴高采烈地说：“伙计们，瞧，我熬到了这一天！”勃列日涅夫这句话是意味深长的：在此之前，他挫败了野心勃勃的谢列平，排挤了向他发出挑战的波德戈尔内，架空了柯西金，还获得了“苏联元帅”这一崇高荣誉。
经过长达十二年的“集体领导”，他终于独揽党、政、军大权，终于可以甩开膀子大干一场了。苏共中央马列主义研究院出版了《勃列日涅夫传略》。一九七七年六月，他兼任苏联最高苏维埃主席团主席，已经徒有虚名的集体领导最终解体。至此，勃列日涅夫威为苏联党政军的最高首脑。
勃列日涅夫上台伊始，宣称继续执行苏共二十大和二十二大路线，说这一路线“过去、现在和将来都是苏联共产党和苏联政府对内对外政策的唯一的、不可动摇的足各线。”同时他对赫鲁晓夫的“个人迷信和唯意志论”进行了不指名的批判，说“凡是以主观主义和随心所欲的决定来偷 换对事情应采取的科学态度的地方，挫折和错误都是不可避免的”，“在农业生产的领导中只凭意志行动越来越占上风，次数很多的、有时是臆想出来的改组造成了神经过敏状况。”他逐步对赫鲁晓夫时期一些不得人心的作法进行修补，重新确立党高于一切的原则。一九六四年十一月，他将两年前改组的工农业党组织合并，建立了统一的州、边疆区党委会。一九六五年六月，他取消了经济行政区各级国民经济委员会和部门性国家委员会，成立了全苏和加盟共和国各部。采取稳定干部队伍的方针，不再搞大换班和频繁调动。对斯大林的评价逐渐肯定一些，允许在宣传和文艺作品中正面提到斯大林，并在斯大林的墓前设置了半身胸像。他本人曾称颂“斯大林为首的国防委员会领导了反击敌人的一切行动”，“在动员苏联所有力量方面做了大量工作”：同时仍允许继续攻击斯大林，一九六六年把一些反斯大林的作品列入“列宁文艺奖金”候选名单。
勃列日涅夫收起了赫鲁晓夫“全面展开共产主义建设”的口号，代之以建威“发达社会主义”的提法。一九六七年十一月，他首次提出“发达社会主义”的概念，宣称，苏联已”建成发达的社会主义社会”，即“各尽所能，按劳付酬的原则占统治地位的社会”。一九七七年，他进一步阐述说，“威熟的发达的社会主义阶段，是从资本主义走向共产主义道路上一个相当长的发展阶段”，这个社会的宗旨是“依靠强大的先进工业，依靠大规模的高度机械化农业，把越来越充分地满足公民的多方面需要作为社会发展的直接的主要目标。”
勃列日涅夫任职期间，苏联的经济实力和军事实力有所增强。一九六五年至一九八一年期间，苏联国民经济固定生产基金增长二点二四二倍，社会生产总值增长一点四六倍，国民收入增长一点四四倍，工业产值增长一点七七倍，农业平均产值“十五”计划期间比“ˉ五”计划期间增长百分之五十。勃列日涅夫认为”发展重工业，过去和现在都是苏联经济政策的不变原则”，是完成一切国民经济任务的前提。为此，他把百分之八十五以上的工业投资用于发展重工业。他尤其重视发展军事工业，强调发展战略核武器和远洋海军。这使苏联军费开支不断增大，从一九六五年的三百二十六亿美元到一九八一年增至一千五百五十亿美元，即增长了三点七五倍，占苏联财政支出的三分之一。
一九六五年，秋明地区的萨莫特洛尔油井投产，第二年，乌连戈伊天然气田投产，庞大的秋明油田已具备全力发展的规模。仅这乌连戈伊的储量经查明就占世界总储量的西分之四十！这是一笔大得、多得难以想像的财富。于是，苏联经济的发展立即卷进了一道勃列日涅夫意想不到的轨道。这时，勃列日涅夫六十来岁，身体健壮，精力充沛，又具有一番救国家于危亡的干劲和理想，再加上他的身边有一批能干的实干家辅佐一一柯西金掌管经济，安德罗波夫致力内政，葛罗米柯主持外交，几朝理论元老苏斯洛夫给他出谋划策，一时间国家呈现出热气腾腾的发展趋势。他们把目光投在石油上，一切以油气为重点来决策国内外大事。
很快就又有了苏尔古特等大油气田，一九七四年苏联的第二条西伯利亚大铁路一一贝阿铁路有三千一百公里通车，油气可以沿这条铁路线西去俄罗斯欧洲部分、东欧国家和西欧，东去太平洋。自此，西西伯利亚的石油和天然气成了在苏联创造奇迹的神：大量的石油运到国际市场，赢得了滚滚的财源，可以进口大量的粮食、食品和日用工业品了。于是，勃列日涅夫可以理直气壮地宣布降低物价，可以欢宴饮乐、歌舞升平。
这种普通劳动者的冲天干劲和辉煌业绩，这种苏联历史上少有的欢乐和繁荣气氛使勃列日涅夫兴奋得忘乎所以了。一些身旁的人和那些他提拔起来的官僚开始吹捧他是当今的“伊里奇”【列宁和勃列日涅夫的父名都是伊里奇，“两个伊里奇”就是指勃列日涅夫是当代的列宁”。】，他执政的岁月是“从伊里奇到伊里奇”的时代。勃列日涅夫再也没有那么多的、那么大的干劲了，他沉湎于美丽的幻想之中，想把数代领导人干而未竟的事业在他的手中全部完成。于是，就有了“发达共产主义”
之说。
勃列日涅夫时期也遇到不少经济难题，比较突出的是经济增长速度持续下降。苏联“八五”、“九五”、“十五”计划期间，国民收入年均增长率分别为百分之七点一、百分之六和百分之三点八，工业产值平均增长率分别为百分之八点五、百分之三点四和百分之三点四，由于片面强调发展重工业和军事工业，国民经济各部门发展比例失调。从一九七九年开始农业连年减产。农业产值一九七九、一九八零和一九八一年分别下降百分之三点一、百分之二点五和百分之一点九。农业不振严重地影响国民经济，特别是轻工业和食品工业的发展，造成市场供应紧张。此外，现行经济管理体制的许多弊端仍未消除，如经济决策权过多地集中于领导机关：企业本来就不多的自主权仍不断受到侵害：现行的经济体制不适应集约化方针的推行：价格的制定不利于采用新技术和生产新产品：官僚主 义、平均主义、资金浪费和贪污盗窃严重，等等。
勃列日涅夫当政时期的苏联，国民经济增长率长期保持两位数，经济规模也保持世界第二，但其主要的消费品却长期短缺苏联拥有当时世界最多的耕地，但粮食却连年歉收，不得不花大笔外汇进口粮食苏联的宇宙飞船可以到达月球和火星，汽车却故障频出且耗油惊人：许多苏联百姓家里的家用电器陈1日不堪，电视机爆炸事件经常发生，很多人经常开玩笑说，苏联生产的电视机应当送给敌人。也正是在这一时期，西方思想、文化和生活方式却开始深入苏联普通公民特别是年轻一代的心灵深处。迪斯科、爵士乐等西方文化成为年轻人的时尚，一度根绝的吸毒现象开始风靡一时，社会治安状况大大恶化。据统计，在勃列日涅夫时代的苏联，大约形成了两千四百个黑手党组织，并且这些黑手党大都有官僚背景。上世纪八十年代初，莫斯科已和纽约一样，成为世界上最不安全的大城市
勃列日涅夫时期，苏联的经济改革没有间断过。改革涉及的面比较广泛，使苏联的经济管理体制发生了许多变化。这个时期的改革主要是减少中央的指令性计划指标，改革管理体制、改进管理方法和扩大企业自主权，强调利润对企业领导和工人的物质刺激作用。其实质是在计划经济的框架内，有限地利用市场机制：以行政手段为主辅之以经济手段管理经济。
这个改革在当时曾一度取得了明显的效果，促进了苏联经济的发展，使勃列日涅夫时期，苏联的国家实力和国际影响力都达到了鼎盛期。
勃列日涅夫时期的经济改革对苏联长期以来实行的高度集中的计划命令式的经济管理体制没有根本的触动，没有解决苏联经济如何持续增长这一实质性问题，到七十年代后半期，苏联的经济增长速度慢了下来，苏联的经济体制不适应生产力发展要求的弊端暴露得日益充分。究其原因：其一，理论上对于在社会主义条件下，市场机制调节经济的作用缺乏认识，在勃列日涅夫执政后期还组织了对东欧国家“社会市场经济“理论的批判，从而阻遏了对社会主义新经济体制的进一步探索。其二，实践上由于“新经济体制”的实行，面对所出现的片面追求利润、忽视产品质量、盲目滥发奖金，不顾国家和人民的长远利益等等问题，没能找出有效的解决办法，害怕改革会引发新的社会矛盾，影响社会稳定，动摇其权力基础，因而改革逐步收缩，出台的改革措施被取消，致使经济体制改革半途而废。
在勃日列涅夫的领导下，苏联的大国沙文主义逐渐演变威霸权主义。苏联不但把自己推行社会主义的模式强加给东欧社会主义国家和中国，干涉别国内政，还不惜动用军事手段来推行这种干涉。一九六八年苏联入侵捷克斯洛伐克镇压布拉格之春，不久勃列日涅夫就推出了其有限主权论，为其侵略捷克斯洛伐克的暴行作辩护。：“当出现对整个社会主义大家庭威胁的时候，这就不仅仅是一个国家人民的问题，而是所有社会主义国家共同的问题和关心的事情了。当国内外社会主义敌人直接行动威胁社会主义阵营的共同利益”的时候，就要以“军事方式援助兄弟国家来消除这种威胁的行动”。一九七零年六月，他对苏联选民讲话时，又说：“苏联是个位于欧洲和亚洲广阔区域上的社会主义国家。这就便我国的对外活动负有特殊的责任。而我们也不能回避这一责任”。一些社会主义国家曾经对勃列日涅夫主义进行批评和谴责。一九六八年八月，南斯拉夫南共联盟中央全会上提出对对苏联的有限主权论、国际专正女论等内容加以谴责。一九六八年十一月，罗马尼亚共产党领导人齐奥塞斯库指出“限制或放弃华沙条约某一成员国的主权的理论（即有限主权论）不符合社会主义国家关系的准则”。一九六八年到一九六九年，中国的两报一刊社论批判勃列日涅夫主义为霸权主义，是“社会帝国主义的强盗理论”。在他任职期间，苏联对外进行了一系列侵略扩张活动，包括一九六九年三月和八月侵犯我国领土珍宝岛和铁列克提地区，一九七八年十二月支持越南侵略柬埔寨，一九七九年十二月出兵入侵阿富汗等等步骤。
勃列日涅夫执政期间，苏联在与我国边境接壤地区增派重兵，在蒙古驻军和设立导弹基地，造成中苏关系不断恶化。他逝世前几次讲话中，表示“真诚地希望同中国关系正常化”，愿与中国“继续就边界问题举行谈判，就改善关系的措施达成协议。”
勃列日涅夫当政的十八年也是中苏关系起起落落最大的时期之一。一九六四年赫鲁晓夫被政变推翻后，中国政府派出了以周恩来为首的党政军高级代表团到莫斯科参加十月革命节的庆祝活动，顺便试探苏联的对华政策。在酒会上，苏联国防部长马利诺夫斯基元帅走到贺龙元帅面前说：“我们把赫鲁晓夫搞掉了，你们还不把毛主席也搞掉？这样就天下太平了。”当周恩来要求苏方道歉时，勃烈日涅夫承认马利诺夫斯基说的是酒话，但他强硬的表示，在对华关系上，他和赫鲁晓夫没有一点不同。结果这句话将中苏关系再次推向冰点。
一九六九年三月，中、苏两国军队先后在珍宝岛发 生了三次武装冲突。珍宝岛冲突爆发后，苏联领导层反应十分强烈。在苏联国防部长格列奇科元帅等人的强烈主张下，勃列日涅夫竟打算“一劳永逸地消除中国威胁”，准备用中程导弹对中国的军事政治目标实施“外科手术式核打击”。为取得美国人的支持，苏联驻美大使多勃雷宁奉命将消息告知美国方面。
然而尼克松政府认为：一个强大中国符合西方的战略利益。最可怕的是，一旦让苏联人打开潘多拉盒子，整个世界就会跪倒在北极熊的面前。”我们能够毁灭世界，可是他们却敢于毁灭世界。”几天后，《华盛顿明星报》在醒目位置刊登了一则消息，题目是“苏联欲对中国做外科手术式核打击”。这则消息立即在全世界引起强烈反响，勃列日涅夫气得发疯，愤怒地喊道“美国出卖了我们”。
此后，苏联陈兵百万于中苏边境，对中国的安全构成极大威胁。但毛主席死后，勃氏在执政晚期意识到了中苏关系正常化的重要性，在其生命的最后一年中接连发出积极的信号，为中苏关系“结束过去、开辟未来”拉开了序幕。从这个意义上讲，中苏关系在勃氏手上达到了对立的顶峰，也开启了正常化的大门，这个时期是中苏关系的一个分水岭。
第五卷 第六百三十七章 （混混章 节）
一九六九年，勃列日涅夫为了摆脱“布拉格之春”事件给苏联外交带来的困境，初步提出了关于“欧洲缓和”的设想和主张。到一九七一年苏共二十四大召开时，勃列日涅夫正式提出了六点“和平纲领”，并宣布要“把缓和摆在巩固和加强苏联，和平共处，外交的首位”。
在“缓和”政策正式确立之后，苏联利用当时美国深陷越战泥淖、国内“新孤立主义”
思潮兴起及西方发生经济危机等一系列有利于苏联机会，大搞“缓和”外交，不但顺利解决了多年悬而未决的欧洲边界问题和柏林问题，还成功组织召开了“欧洲安全与合作会议”。”欧洲安全与合作会议”形成的“赫尔辛基精神”更是勃列日涅夫“缓和”外交取得的巅峰之作。
“缓和”政策实施的原因有：第一，苏联经济通过六十年代的高速增长之后，由于粗放式的经济的影响，在七十年代开始减速，苏联领导层认识到“效益和质量”重要性，希望改善同西方的关系，达到引进西方技术与资金的目的。第二，苏联在东欧的权利并不被西方国家所承认，而东欧问题一日不解决，苏联西方的威胁就一日不会消失，而通过“缓和”的外交政策达威法律上的欧洲战后现状不可改变无疑将是苏联所乐见的。第三，美国已经准备从越南脱身了，不过骄傲的牛仔希望能体面的从越南撤出，而这需要苏联这个对越南有着巨大影响的国家帮助。第四，苏联自古巴导弹危机中失败之后，就认识到美国在军事力量上对苏联的绝对优势，信仰“拳头大的当头”原则的苏联领导层，在常规与核武两方面的扩军备战，使得美国在军事力量上的优势开始缩小，而美国希望通过与苏改善关系来遏制苏联扩充军备的势头，从而达到巩固美国在军事力量上的优势。
一九七二年五月二十二到三十日，尼克松、基辛格访问莫斯科，同勃列日涅夫进行最高首脑会晤之后，东西方关系得到很大改善，友好对话开始代替了剧烈对抗。苏联与西方国家的经济交往明显增多：苏联同西方的贸易额由一九七零年的四十六亿卢布增至一九八零年三百一十六亿卢布，前后增长六倍一九六四到一九七零年，苏从西方得到的长期贷款仅三十八亿美元左右，而一九七一到一九八零年间，贷款额增至三百多亿美元。可见苏联凭借推行”缓和”政策获得了在与西方直接对抗中前所未有的好处。
在勃列日涅夫当政的十八年间，庞大的军费开支和同样巨大的重工业投资，使得苏联的军事力量迅速膨胀，逐步改变了苏美之间的力量对比。六十年代，苏联处于美国军事力量的压制之下，而到七十年代时，苏联的军事力量已经能与美国平起平坐，有些方面甚至超越了美国。如：苏联海军在之前就是一支近海防御舰队，但一九六二年的古巴导弹危机不仅使苏联领导人大力发展战略核武器，在海军司令戈尔什科夫大力支持下，海军得到了扩建，苏联舰队由近海防御舰队转变成为一支具有远洋作战能力的武装力量战略核武器方面，一九六二年古巴危机时，苏联的战略武器（洲际弹道导弹、潜射弹道导弹）只有美国的四分之一，当时美国拥有一千零三十八件，而苏联仅有二百六十五件，到一九七零年时，苏联已拥有洲际弹道导弹一千三百枚，首次超过了美国一千零五十四枚洲际弹道导弹的数量。
战后独立的亚、非、拉等前殖民地国家也已经成长起来了，而这些已经成长起来的第三世界国家在很大～定程度上是反对美国为首的西方世界的。这一时期，由于苏联打着支持“民族解放运动”旗号，援助第三世界进行的反帝、反殖斗争，客观上造成了有利于苏联的局面，使得苏联认为其在决定世界命运发展方面具有越来越重要的决定性作用。
随着国家经济实力的提升、军事实力的膨胀以及国际形势有利于苏联的发展，到七十年代中期，苏联的国家战略开始转向了，进攻性战略开始出现在苏联领导人的讲话中了。苏共中央书记波诺马廖夫于一九ˉ五年六月发表的讲话时就曾说道：“我们的时代是社会主义发起稳固的不可逆转的历史性进攻的时代”。勃列日涅夫在同年十月的一次讲话中也提道：
“经济力量和防御力量的加强使苏联胜利地在国际舞台上展开积极的，攻势，。
七十年代，苏联的对外扩张加快了步伐。
西线的欧洲虽然是其与美国争夺的重点，但欧洲对峙着的数百万军队显然不是时能够动的了的：东线的越南在得到大量苏联军援之后，把美国拉的是很紧，可一个越南显然不是那么容易就把美国这么一个超级大国打垮的，当然苏联也没想过越南能把美国打垮，苏联要的只是其将美国赶出印度支那而已找来找去突然发现南线这个被称为“欧洲的软腹部”的中东和非洲地区是块好地方，这里西方国家都不能在很快的时间里聚集起强大的力量对抗苏联。于是，苏联立马利用军援、经援、军售以及条约对这里进行渗透。
一九七一年五月苏联与埃及签订《苏埃友好合作条约》，向其提供五十亿美元的经济、军事援助，派遣军事专家顾问 达一万八千多人。当然苏埃友好合作条约也拥有所有友好合作条约中必有这么一句话：缔约双方的任何一方遭到威胁，双方立即协商，以消除威胁并采取一定措施保障两国的和平与安全。同年八月，苏联与印度缔结《苏印友好合作条约》之后不到两个月，印度即入侵巴基斯坦，并占领了东巴基斯坦，在这一过程中苏联向印度提供了大量的武器装备：一九七八年十一月，苏联与越南签订《苏越友好合作条约》，越南比之印度还要心急，缔约后不到一个月，越南便入侵束埔寨，而越南的十万大军的指挥者就是苏联的军事顾问。而在整个七十年代，像这样带结盟性质的友好合作条约，共有十多个第三世界国家与苏联签订。
除了建立条约网，控制渗透签订国和地区之外，利用代理人进行战争是苏联另一个主要干涉与扩张手段，而古巴军队在这阶段成了苏联的金牌打手。一九七五年，苏联通过古巴军队对安哥拉内战进行了大规模的武装干涉，把近两万人的古巴军队和大批武器装备运入安哥拉。苏联自己的军事人员包括飞机和坦克驾驶员、军事顾问等也直接参与了军事行动。一九七七至一九七八年，苏联又利用埃塞俄比亚和索马里在欧加登地区的武装冲突，在非洲之角实行大规模的军事卷入，向埃塞俄比亚运送了一万七千多名古巴军人和大批军火，苏联军官还指挥了古巴和埃塞俄比亚军队的联合军事行动。与此同时，苏联还利用古巴军队插手扎伊尔和民主也门的内政。
此外，在七十年代后半期，苏联还普遍加强了对第三世界国家的经济和军事援助，尤其是军事援助。一九七零至一九七四年苏联对第三世界的军事援助为一百四十亿美元，一九七五至一九ˉ七九年猛增到三百亿美元。通过上述手段，许多第三世界国家被苏联直接或间接的控制着，这些国家的领导人无一不是亲苏派。
在扶植起一批亲苏政权之余，苏联还在大西洋和印度洋沿岸、地中海、红海、南亚和东南亚等许多具有战略意义的地区获得了一批机场和港口的使用权，在越南、古巴、阿富汗更是建立了海外军事基地。苏联进攻战略的目标之一就是打击、削弱、排挤并力图压倒它的主要对手美国，而它在七十年代的海外扩张在一定程度上削弱美国在全球的势力和影响，扩大自己的势力范围。
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